Lucie Scha

Koučink
Seberozvoj
Meditace
Máš chuť
být víc sama sebou
?
Chceš objevit svůj životní  záměr 
?
Potřebuješ lépe směrovat svoji energii
?

Toužíš proniknout do tajů meditace
?
 
O mně

Studium Estetiky a Sémiotiky na UK v Praze mi přivedlo do života jógu, která mne díky zájmu o marketingovou komunikaci, média a teorii (ne)udržitelné módy dovedla až ke studiu lidské psyché. Dlouhodobě jsem však nevěděla, co se sebou a vzdávala se naděje na seberealizaci i života. Nepřestávala jsem však hledat.

 

Byla to právě netradiční kombinace koučování a čakra jógy, která mi do života vnesla potřebnou jasnost. Rozhodla jsem proto osvojené metody a praktiky nejen pojmout do svého života, ale i naplno studovat, abych tolik potřebné učení mohla předávat dál. 

 

Mým životním záměrem se stalo pomáhat objevovat (a realizovat) životní záměry ostatním.

 

Jsem certifikovaný facilitátor Čakra jógy® a Mindset Coach® v profesním i osobním životě. Oblíbené metody mentálního koučování s kořeny v KBT zasazuji do ideového rámce energetiky a filozofie tantrické jógy, jógové terapie s přesahy do hlubinné a transpersonální psychologie a buddhistického myšlení.

Krom individuálních setkáními, vedu tematické workshopy, učím koncentrační techniky a po předchozí konzultaci Ti mohu připravit i individuální meditaci na míru. 

Mindset

Neznám univerzální návod na šťastný život, věřím však, že touha žít opravdově, kterou máme všichni v sobě, nám v životě ukazuje směr. Odkazuje nás k vnitřním cílům a hodnotám, které jsou zdrojem naší

síly a rozkvětu.

 

Srdcem této autentické změny je rozhodnutí poznat sebe sama, patřit sobě samé/mu a být sám/a sebou. A to ostatní následuje.

Za cíl si proto kladu vytvářet prostor sebeaktualizaci propojováním těla, mysli a duše směřující k jednotě, tj. nezbytných podmínek pro objevení Tvého vlastního záměru, kterým se chceš v životě realizovat. 

 

Pokud víš, že máš v sobě skrytý potenciál a odvahu získat potřebnou volnost, abys mohl/a prožívat zážitky a nahlížet své potřeby, takové, jakou jsou, jednoduše se mi ozvi. Ráda se s tebou sejdu. Bez hodnocení. V bezpečném a svobodném prostoru umožňující si důvěřovat a naslouchat. 

 

Co Ti mohu nabídnout?

 

Aktivní naslouchání, soustředěnost a angažovanost obou stran pomáhá. Vydat se dialogem do svého nitra. Identifikovat mystifikace. Postupně si zvědomit jejich skutečnou povahu a naučit se přijít si na to, jakým směrem se na své cestě ubírat.

 

S pomocí nově získaného vhledu a osvojených technik okusíš, jaké to je čelit potřebným výzvám seberozvoje, rozšiřovat si definici sebe sama a neztratit motivaci k osobní transformaci díky inspiraci a podpoře. 

 

Který z tematických okruhů aktuálně volá po Tvé pozornosti? 

1

Sebevědomí

2

Sebepřijetí

3

Seberealizace

4

Sebeláska

5

Sebevyjádření

6

Sebereflexe

7

Sebepoznání

6FF539D8-70F5-4A31-A7C6-5943A357C63E_1_2
E8C69ED0-29C4-42A0-BD83-7B805CC0F48A_1_2
13DFC93F-48D6-4863-8717-E545EAE9D18E_1_2
E98655FD-7594-41C9-B4E3-2500920E48B5_1_2
3C5BBAD8-5966-4E1E-8567-82B8BA611CE2

Rezervuj si (online) setkání.

Domluvit si první sezení je velice jednoduché, stačí mi napsat.

Úvodní 30 min konzultace je zdarma.

arrow&v
nature%20translated%20to%20fabric_edited
Neptej se, co svět potřebuje. Ptej se, co Tě oživuje, a udělej to, protože co svět skutečně potřebuje, jsou lidé, kteří přišli k životu.

Howard Thurman

Neperiodicky rozesílám newsletter s novinkami.

 
 

hello@luciescha.com

+420 728 953 736

Mgr. Lucie Schambergerová

 

Psychoterapeutické centrum Exesti

5. patro, zvonek Exesti

Slavíkova 6, 

Praha 130 00

© 2019 by Lucie Schambergerová. Proudly created with Wix.com